La réflexologie s’effectue en exerçant une pression sur des points réflexes situés sous les pieds particulièrement et qui correspondent aux différents organes et parties de l'organisme, mais il existe des zones et points réflexes répartis sur tout le corps.C’est un outil, une voie pour stimuler, maintenir ou augmenter le niveau de santé globale de l'être en tenant compte de tous les aspects :
* Corps * Âme * Esprit *
La réflexologie pourra vous apporter, entre autres, les bienfaits suivants :
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Déloger les toxines accumulées dans l'organisme
Renforcer le système immunitaire et le système hormonal
C’est une des seules techniques permettant d’atteindre les glandes endocrines
Aider le corps et l’esprit à se détendre
Calmer et apaiser le mentale, améliorer le moral
Augmenter la vitalité
Relâcher les muscles
Par la relaxation profonde que cette technique induit, cela permet à la personne d'entrer en contact avec son être véritable.C’est un moment privilégié de prendre soin de soi-même, de relâcher le stress accumulé et ainsi de permettre au corps d’accéder à un état de santé optimale.Elle donne à la personne la possibilité de libérer des blocages et ainsi rétablir la libre circulation d'énergie pour atteindre un niveau de santé supérieur.Dans cette optique, il est aussi possible de travailler sur les dépendances et sur tout problème auquel est confrontée la personne.La réflexologie s’adresse à tous – bébé, enfant, adolescent, femme, homme, personne âgée.À l’occasion, il sera approprié d’appliquer le soin en utilisant d’autres approches, comme par exemple, les couleurs, les pierres et les cristaux, les huiles essentielles, l’alimentation, les suppléments, etc…